В этой статье автор описывает свой личный вызов - бегать каждый день по утрам в течение 100 дней и вести здоровый образ жизни. Она описывает правила и ожидания, которые она установила для себя, а также обещает бонусы для своих читателей. Статья наполнена позитивом и мотивацией, а также содержит список того, чего не будет - нытья.